禅僧の修行には、特別な項目はなく、早朝からの坐禅、掃除、食事、読経といった暮らしをたんたんと続けています。もちろん、臨済宗を中心に行われている公案と呼ばれる、師から与えられる問題に回答するといった課題もありますし、曹洞宗では、坐禅は禅そのものと言えるほど重要な位置づけです。しかし、それ自体が修行というわけではなく、心を整え、悟りを実現するのが禅の修行であり、そのために日常の行動や言動を正して、自分の内にある仏性に目覚めることを目指していると言われています。